7개월에서12개월2 [Moms on Call] 7-12개월 아기를 위한 샘플 메뉴 (Sample Menus 7-12 Months) 7-12개월 아기의 식단은 모유 또는 분유를 기본으로 다양한 이유식과 고형 음식을 포함해야 합니다. Moms on Call에서는 균형 잡힌 영양소를 포함한 샘플 메뉴를 제안하여 아기의 건강한 성장과 발달을 지원합니다.7-12개월 아기 샘플 메뉴아래의 샘플 메뉴는 아기의 나이와 발달 상태에 따라 조정할 수 있으며, 알레르기 반응을 주의 깊게 관찰하며 진행하세요.1. 아침철분 강화 시리얼: 모유 또는 분유와 혼합하여 부드럽게 준비과일 퓌레: 사과, 배, 바나나 퓌레 중 선택모유 또는 분유: 약 120-180ml2. 점심채소 퓌레: 고구마, 당근, 브로콜리 중 선택단백질: 잘게 으깬 닭고기 또는 생선(뼈 제거)작은 빵 조각: 부드러운 빵을 작게 잘라 제공물: 소량(약 30-60ml)으로 제공3. 간식바나나 조.. 2024. 12. 25. [Moms on Call] 7-12개월 아기의 먹이기 가이드 (Feeding 7-12 Months) 7-12개월은 아기가 이유식과 고형 음식 섭취를 통해 다양한 맛과 질감을 경험하며, 점차 성인 식단으로의 전환을 준비하는 시기입니다. Moms on Call에서는 이 시기 아기의 균형 잡힌 영양 섭취와 적절한 먹이기 방법에 대해 안내합니다.7-12개월 아기의 식단 구성이 시기의 아기는 모유 또는 분유와 함께 고형 음식을 섭취하며, 점차 다양한 영양소를 도입합니다. 주요 권장 식단 구성은 다음과 같습니다:모유 또는 분유: 여전히 주요 영양 공급원이며, 하루 500-700ml 정도를 제공합니다.단백질: 잘게 으깬 닭고기, 생선(뼈 제거), 달걀노른자 등을 제공합니다.채소: 부드럽게 찐 당근, 브로콜리, 호박 등의 채소를 작게 잘라 제공합니다.과일: 바나나, 사과 퓌레, 복숭아 등 부드러운 과일을 도입합니다... 2024. 12. 25. 이전 1 다음