[Moms on Call] 긍정적 행동을 이끄는 방법 - 3단계 지도 기법 (Three-Point Teaching Technique)

"3단계 지도 기법(Three-Point Teaching Technique)"은 아기와 유아에게 긍정적인 행동을 가르치고, 이를 일관성 있게 강화하기 위한 효과적인 방법입니다. 이 기법은 간단하고 체계적이며, 부모와 아이가 서로 신뢰를 쌓는 데 도움을 줍니다. 아이는 명확한 방향과 긍정적인 피드백을 통해 올바른 행동을 배우게 됩니다.

3단계 지도 기법의 구성

1. 행동 명확히 하기

첫 번째 단계는 아이가 따라야 할 행동을 명확히 설명하는 것입니다. 이때 간결하고 구체적인 언어를 사용하여 아이가 혼동하지 않도록 해야 합니다.

예를 들어, "이제 장난감을 치우자"라고 말하거나 "우리는 손을 씻어야 해요"처럼 간단하고 명확한 지시를 전달합니다. 아이가 따라야 할 행동을 구체적으로 지적하면, 아이는 무엇을 해야 하는지 쉽게 이해할 수 있습니다.

2. 긍정적인 메시지 전달

두 번째 단계는 아이에게 행동의 중요성과 이유를 설명하며 긍정적인 메시지를 전달하는 것입니다. 이를 통해 아이는 행동의 목적을 이해하고, 부모의 지시에 더 잘 따르게 됩니다.

예를 들어, "장난감을 치우면 방이 깨끗해져서 기분이 좋아질 거야" 또는 "손을 씻으면 건강해지고 병에 걸리지 않을 수 있어요"라고 말합니다. 이렇게 행동의 결과와 가치를 설명하면 아이는 행동의 필요성을 느낄 수 있습니다.

3. 행동을 강화하기

마지막 단계는 아이가 행동을 성공적으로 수행했을 때 이를 인정하고 강화하는 것입니다. 칭찬이나 긍정적인 피드백을 통해 아이는 자신의 행동이 중요한 가치를 지닌다는 것을 깨닫습니다.

예를 들어, "너무 잘했어요! 장난감을 다 치워줘서 고마워요!" 또는 "손을 깨끗이 씻었구나. 정말 멋지다!"라고 말하며 아이의 노력을 칭찬합니다. 이러한 칭찬은 아이의 자신감을 높이고 올바른 행동을 지속하게 만듭니다.

3단계 지도 기법 적용의 핵심

이 기법을 효과적으로 적용하려면 다음과 같은 핵심 사항을 기억해야 합니다:

• 일관성: 부모가 항상 같은 방식으로 행동을 지도하고 강화해야 합니다. 일관된 지도가 없으면 아이는 혼란을 느낄 수 있습니다.
• 간결함: 지시나 설명은 짧고 간결해야 하며, 아이가 이해할 수 있는 수준의 언어를 사용해야 합니다.
• 긍정적인 강화: 칭찬과 격려를 통해 아이의 올바른 행동을 강화하세요. 부정적인 언어보다는 긍정적인 언어를 사용하는 것이 효과적입니다.

3단계 지도 기법의 장점

이 방법은 부모와 아이 간의 신뢰를 구축하고, 아이가 스스로 올바른 행동을 선택할 수 있도록 도와줍니다. 또한, 아이는 행동의 목적과 가치를 이해하면서 긍정적인 태도를 갖게 됩니다. 꾸준히 실천하면 아이는 스스로 문제를 해결하고 규칙을 따르는 데 익숙해질 것입니다.

 

출처: Moms on Call | Basic Baby Care 0-6 Months, Next Steps Baby Care: 6-15 Months, Toddlers: 15 Months-4 Years by Laura Hunter, Jennifer Walker

 

DSM-5 한국어 번역본은 아래와 같습니다.

https://link.coupang.com/a/b6Fmpt

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