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아이잠재우기2

[Moms on Call] 아이에게 꼭 전달해야하는 세 가지 중요한 말 (They Are Safe. They Are Loved. They Can Learn To Do This.) 아이들이 새로운 기술을 배우거나 변화를 받아들이는 것은 때로 도전적일 수 있습니다. Moms on Call은 아이들이 밤새 자는 법과 같은 새로운 습관을 형성할 때 부모가 명확하고 사랑으로 가득 찬 메시지를 전달해야 한다고 강조합니다. “그들은 안전하고, 사랑받고 있으며, 이 일을 해낼 수 있습니다.”라는 신념은 아이와 부모 모두에게 안정감을 줍니다.아이에게 전달하는 세 가지 중요한 메시지1. 그들은 안전합니다 (They Are Safe)아이들은 부모의 목소리와 행동에서 안전하다는 느낌을 받습니다. 아이가 밤에 울거나 불안을 느낄 때, 부모는 일관된 반응으로 아이가 보호받고 있다는 사실을 확신시켜야 합니다.방법: 부드러운 목소리로 “괜찮아, 너는 안전해”라고 말하며 진정시켜주세요.환경: 방이 어둡고 조용.. 2024. 12. 29.
[Moms on Call] 아이 통잠 재우기 - 밤새 잘 자기 (Sleeping All Night) 밤새도록 잘 자는 것은 아이의 신체적, 정서적 건강에 매우 중요하며, 부모에게도 필요한 휴식을 제공합니다. Moms on Call은 아이가 밤새 편안하게 잘 수 있도록 도와주는 실용적이고 효과적인 방법을 제공합니다. 이는 일관된 수면 루틴과 적절한 환경을 통해 가능하며, 아이에게 안정감과 예측 가능성을 제공합니다.밤새 잘 자는 것이 중요한 이유성장과 발달: 깊은 수면은 아이의 신체 성장과 뇌 발달에 필수적입니다.정서적 안정: 충분한 수면은 아이의 기분과 정서적 안정에 긍정적인 영향을 미칩니다.부모의 휴식: 아이가 밤새 잘 자면 부모도 더 나은 휴식을 취할 수 있습니다.밤새 잘 자기 위한 단계별 접근1. 일관된 취침 루틴아이가 밤마다 동일한 루틴을 따를 수 있도록 일관된 일정을 설정하세요. 이는 아이가 수.. 2024. 12. 29.