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건강37

우울증 자가 진단 방법. 우울증 이해 어느 순간부터, 우울증은 우리 사회에서 흔히 들을 수 있는 질환이 되었습니다. 그 어떤 질병보다도 무서운 '마음의 병'인 우울증을 그대로 방치하게 되었을 때, 좋지 않은 결과를 보여주는 것은 이제 너무 많아서 흔하다고 까지 할 수 있습니다.조금 과장을 보탠다면, 우울증으로 인해 좋지 않은 선택을 한 사람이 주변에 꼭 있을 정도입니다. 이 글을 쓴 목적은 우울증에 대한 여러분들의 이해를 돕고, 혹시 우울증이 의심되는 분들께, 간단한 자기 진단 방법을 말씀드림으로써, 효과적인 우울증 관리 및 향후 행복한 삶에 조금이나마 기여하기 위함입니다. 우울증 증상지속적인 슬픔, 불안 또는 "공허한" 기분.성관계를 포함하여 한때 즐겼던 활동에 대한 흥미나 즐거움의 상실.절망감, 비관론 또는 무가치감.과민성, 안절부절 못.. 2023. 4. 15.
조울증 증상 | 원인 및 자가 진단 방법 | 치료법 조울증은 기분, 에너지, 활동 수준의 변동이 심한 정신 건강 상태입니다. 조울증은 개인의 일상생활 전반적으로 상당한 악영향을 미칩니다. 이 질환을 조기에 인지하여 적절한 치료를 병행하여 보다 만족스러운 삶을 살아갈 수 있도록 정보를 제공하고자 이 글을 작성하였습니다. 조울증 증상 알아보기조증 에피소드: 기분이 비정상적으로 고조되고, 기분이 들뜨거나, 짜증이 나는 기간으로, 에너지와 활동량이 증가합니다. 증상으로는 자존감 상승, 수면 필요성 감소, 과도한 수다스러움, 경주의 생각, 산만함, 목표 지향적 활동 증가, 위험한 행동 참여 등이 있을 수 있습니다.경조증 에피소드: 조증 에피소드와 유사하지만 일상 기능에 심각한 장애를 일으키거나 입원이 필요하지 않을 정도로 증상이 덜 심합니다.우울 에피소드: 지속적.. 2023. 4. 15.
단기 정신병적 장애 (Brief Psychotic Disorder) 이해: 증상, 원인, 자기 평가 및 치료법 단기 정신병적 장애는 일반적으로 한 달 미만의 짧은 기간 동안 지속되는 정신병적 증상이 갑작스럽게 나타나는 정신 건강 상태입니다. 이 질환은 스트레스가 심한 사건에 대한 반응으로 발생하거나 식별 가능한 유발 요인 없이 발생할 수 있습니다. 조기 발견과 개입은 결과를 개선하고 장애가 개인의 삶에 미치는 영향을 최소화하는 데 매우 중요합니다. 이 에세이는 증상, 원인, 자가 진단 기법, 치료 옵션 등 간단한 정신병적 장애에 대한 포괄적인 이해를 제공하는 것을 목표로 합니다.단기 정신병적 장애 증상환각: 목소리를 듣거나 존재하지 않는 사물을 보는 등 현실에 근거하지 않은 감각적 경험.망상: 자신이 음모를 꾸미고 있다고 생각하거나 특별한 힘을 가지고 있다고 생각하는 등 증거나 현실에 근거하지 않는 잘못된 믿음을.. 2023. 4. 14.
정신분열증(조현병)에 대한 이해: 증상, 원인, 자가 진단 및 치료법 조현병은 사고 과정, 지각, 감정 및 행동의 장애를 특징으로 하는 중증 만성 정신 건강 장애입니다. 일반적으로 청소년기 후반이나 성인기에 발병하며 직장, 교육, 사회적 관계 등 삶의 다양한 측면에서 큰 영향을 미칠 수 있습니다.조현병을 조기에 발견하고 개입하는 것은 매우 중요합니다. 이 글을 통해 조현병의 포괄적인 정보를 얻을 수 있기를 바랍니다. 조현병 증상긍정적 증상: 이러한 증상은 정상 기능의 과잉 또는 왜곡을 나타내며 환각(예: 환청, 없는 것을 보는 것), 망상(예: 잘못된 믿음), 무질서한 말이나 행동이 포함될 수 있습니다.부정적인 증상: 이러한 증상에는 감정의 평온함, 의욕 저하, 사회적 위축 또는 언어 부족(실어증)과 같은 정상적인 기능의 감소 또는 상실이 포함됩니다.인지 증상: 조현병 환.. 2023. 4. 14.