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[Moms on Call] 긍정적 행동을 이끄는 방법 - 감정 진정 시간 가이드라인 (Simmer Time Guidelines) "Simmer Time"은 아이가 강한 감정을 느낄 때 이를 조절하고, 스스로 진정할 시간을 가질 수 있도록 돕는 기법입니다. 부모와 아이 모두가 정서적으로 안정된 상태에서 상황을 다시 바라볼 수 있도록 설계된 이 방법은, 아이가 올바른 감정 조절과 행동을 배우는 데 큰 도움을 줍니다.감정 진정 시간이란?감정 진정 시간(Simmer Time)은 아이가 감정적으로 폭발하거나, 예의 없는 행동을 보일 때, 스스로의 감정을 조절할 기회를 제공하는 것입니다. 이 시간은 벌이 아니라 자기 조절(self-regulation)을 배우는 시간으로, 아이가 상황을 재평가하고 차분히 행동을 선택할 수 있도록 도와줍니다.Simmer Time을 사용하는 방법1. 명확한 지시 제공아이에게 왜 Simmer Time이 필요한지 간.. 2024. 12. 28.
[Moms on Call] 긍정적 행동을 이끄는 방법 - 3단계 지도 기법 요약 (Three-Point Teaching Technique Cheat Sheet) "3단계 지도 기법 요약"은 바쁜 부모님이 간편하게 아이의 행동을 지도할 수 있도록 기법의 핵심을 요약한 자료입니다. 아이가 명확한 방향을 이해하고, 긍정적인 행동을 실천하며, 이를 지속적으로 강화할 수 있도록 돕는 간단한 안내서입니다.3단계 지도 기법 요약1. 행동 명확히 하기핵심: 아이가 수행해야 할 행동을 간단하고 구체적으로 설명합니다. 명확한 지시는 아이가 혼란 없이 행동을 이해하고 따르도록 돕습니다.방법: 아이에게 단순한 문장으로 지시를 전달합니다.예: “장난감을 치우자.”, “양치를 하자.”팁: 한 번에 하나의 행동만 지시하여 아이가 집중할 수 있게 하세요.2. 긍정적인 메시지 전달핵심: 아이가 행동의 목적과 결과를 이해할 수 있도록 긍정적인 설명을 제공합니다. 이는 행동의 중요성을 깨닫게 하.. 2024. 12. 28.
[Moms on Call] 긍정적 행동을 이끄는 방법 - 3단계 지도 기법 (Three-Point Teaching Technique) "3단계 지도 기법(Three-Point Teaching Technique)"은 아기와 유아에게 긍정적인 행동을 가르치고, 이를 일관성 있게 강화하기 위한 효과적인 방법입니다. 이 기법은 간단하고 체계적이며, 부모와 아이가 서로 신뢰를 쌓는 데 도움을 줍니다. 아이는 명확한 방향과 긍정적인 피드백을 통해 올바른 행동을 배우게 됩니다.3단계 지도 기법의 구성1. 행동 명확히 하기첫 번째 단계는 아이가 따라야 할 행동을 명확히 설명하는 것입니다. 이때 간결하고 구체적인 언어를 사용하여 아이가 혼동하지 않도록 해야 합니다.예를 들어, "이제 장난감을 치우자"라고 말하거나 "우리는 손을 씻어야 해요"처럼 간단하고 명확한 지시를 전달합니다. 아이가 따라야 할 행동을 구체적으로 지적하면, 아이는 무엇을 해야 하는지.. 2024. 12. 28.
[Moms on Call] 긍정적 행동을 이끄는 방법 - 삼각관계 방지법 (Triangulation) 가정 내에서의 일관된 훈육은 부모의 협력과 통일된 접근 방식을 필요로 합니다. "삼각관계 방지법(Triangulation)"은 아이가 부모 간의 의견 차이나 갈등을 이용하여 원하는 것을 얻으려는 행동을 방지하는 데 중점을 둔 개념입니다. 이를 통해 부모는 일관된 목소리로 아이를 지도할 수 있고, 가정 내 안정적인 질서를 유지할 수 있습니다.삼각관계란 무엇인가요?삼각관계란 아이가 한 부모의 지시나 결정에 불만이 있을 때 다른 부모를 찾아가 상황을 유리하게 뒤집으려 하는 행동을 말합니다. 예를 들어, 엄마가 “안 돼”라고 말했을 때 아이가 아빠에게 가서 동일한 요청을 하고, 아빠가 이를 허용하면 아이는 부모 간의 차이를 이용하게 됩니다.이러한 상황은 부모 간의 훈육 방식을 약화시키고, 아이에게 일관되지 않은.. 2024. 12. 28.

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