아이루틴1 [Moms on Call] 루틴과 일정 - 스케줄 (Schedule) 일관된 스케줄은 아이와 부모 모두에게 예측 가능성과 안정감을 제공합니다. Moms on Call은 부모와 아이의 생활을 간소화하고, 아이가 성장 단계별로 필요한 일정을 충족할 수 있도록 돕는 실용적인 스케줄을 제안합니다. 이 스케줄은 식사, 수면, 놀이의 균형을 유지하며, 아이의 신체적, 정서적 건강을 지원합니다.스케줄의 중요성안정감 제공: 하루의 흐름이 예측 가능하면 아이는 더 안전하다고 느끼며 스트레스가 줄어듭니다.습관 형성: 규칙적인 식사와 수면 패턴은 건강한 생활 습관을 형성하는 데 도움을 줍니다.부모의 효율성: 계획된 스케줄은 부모가 가정과 아이의 필요를 더 효과적으로 관리할 수 있게 합니다.기본 스케줄 구성 요소1. 기상 시간매일 같은 시간에 기상하도록 하세요. 이는 아이의 생체 리듬을 조절하.. 2024. 12. 28. 이전 1 다음