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육아서적/Moms on Call | Toddler Book96

[Moms on Call] 아기의 빨대컵 전환 가이드 (Transition to Sippy Cup) 12-15개월은 아기가 병 또는 젖병에서 빨대컵이나 스파우트컵으로 전환하는 중요한 시기입니다. 빨대컵 사용은 아기의 독립성을 키우고 음료 섭취 방식을 다양화하는 데 도움이 됩니다. Moms on Call에서는 빨대컵 전환 과정을 부드럽게 진행하는 방법을 안내합니다.빨대컵 전환의 중요성빨대컵은 아기가 입 근육을 더 잘 사용하게 하며, 병 사용으로 인한 충치 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 다음과 같은 이유로 빨대컵 전환은 필수적입니다:입술과 혀의 근육 발달을 지원독립적으로 음료를 섭취하는 법을 배움치아 건강을 보호하고 병 의존을 줄임1. 빨대컵 전환 단계도입: 아기가 친숙한 음료(모유, 분유, 물)를 빨대컵에 소량 넣어 제공합니다.연습: 빨대를 입에 넣고 흡입하는 방법을 천천히 가르칩니다. 흡입이 어려운.. 2024. 12. 26.
[Moms on Call] 아기의 젖떼기 가이드 (Weaning) 젖떼기(Weaning)는 아기가 모유나 분유 중심의 식사에서 고형 음식 중심의 식단으로 전환하는 중요한 과정입니다. Moms on Call에서는 젖떼기를 부드럽고 효과적으로 진행하는 방법을 안내합니다.젖떼기의 시작 시기젖떼기의 시기는 아기의 발달 상태와 부모의 선택에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 생후 12개월 전후에 시작하며, 아래의 신호를 참고하여 진행하세요:아기가 고형 음식을 잘 먹기 시작하고, 모유나 분유 섭취량이 자연스럽게 줄어드는 경우아기가 스스로 컵을 사용하려는 시도를 하는 경우부모와 아기가 젖떼기를 준비하고 있다고 느끼는 경우1. 젖떼기의 단계점진적 감소: 하루에 한 번의 수유를 고형 음식으로 대체하며 점차 수유 횟수를 줄입니다.컵 사용 연습: 빨대컵 또는 스파우트컵을 도입하여 우유.. 2024. 12. 26.
[Moms on Call] 12-15개월 아기를 위한 샘플 메뉴 (Sample Menus 12-15 Months) 12-15개월 아기는 고형 음식을 주로 섭취하며, 다양한 맛과 질감을 통해 건강한 식습관을 형성합니다. Moms on Call에서는 균형 잡힌 식단을 제공하기 위한 샘플 메뉴를 제안합니다.12-15개월 아기 샘플 메뉴아래의 샘플 메뉴는 아기의 나이와 발달 상태에 맞게 조정할 수 있습니다. 알레르기 반응을 관찰하며 새로운 음식을 천천히 도입하세요.1. 아침스크램블 에그: 부드럽게 익힌 달걀바나나 조각: 작게 잘라 제공우유: 약 120ml2. 점심닭고기 조각: 부드럽게 찐 닭고기를 작게 자름찐 채소: 브로콜리, 당근 또는 애호박작은 빵 조각: 부드러운 빵물: 소량 제공3. 간식무설탕 요거트: 작은 스푼으로 제공딸기: 잘 익은 딸기를 작게 잘라 제공4. 저녁작게 자른 고형 음식: 부드럽게 찐 파스타 또는 리조.. 2024. 12. 26.
[Moms on Call] 12-15개월 아기의 먹이기 가이드 (Feeding 12-15 Months) 12-15개월은 아기가 더 독립적으로 먹는 법을 배우고, 다양한 고형 음식을 통해 균형 잡힌 식단을 즐기며 성장을 이어가는 시기입니다. Moms on Call에서는 이 시기의 먹이기 가이드를 통해 아기의 영양을 최적화하고 건강한 식습관을 형성하는 방법을 제공합니다.12-15개월 아기의 주요 식단이 시기의 아기는 고형 음식이 주된 영양 공급원이 되며, 우유가 추가적인 영양을 제공합니다. 주요 권장 식단은 다음과 같습니다:우유: 하루 약 480-600ml 정도의 일반 우유(전환 시 전체 우유 또는 적합한 대체 우유)를 제공합니다.단백질: 닭고기, 생선, 두부, 달걀, 잘게 자른 고기채소: 부드럽게 찐 브로콜리, 당근, 감자, 애호박 등과일: 바나나, 사과, 복숭아, 잘 익은 딸기곡류: 오트밀, 부드러운 빵,.. 2024. 12. 26.

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