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[Moms on Call] 아기에서 유아 침대로의 전환 가이드 (Transferring to a Toddler Bed) 아기가 유아 침대로 전환하는 시기는 아기의 성장과 독립성 형성에서 중요한 단계입니다. Moms on Call은 아기의 수면 습관을 유지하면서 유아 침대로 부드럽게 전환하는 방법을 안내합니다.유아 침대로 전환하는 적절한 시기유아 침대로 전환하는 시기는 보통 생후 18개월에서 3세 사이로, 다음과 같은 신호를 보일 때 적절합니다:아기가 침대의 난간을 넘으려고 시도할 때기저귀 없이 자거나 화장실 훈련을 시작했을 때아기가 침대에서 더 많은 공간이 필요한 경우1. 전환 준비하기유아 침대 선택: 안정적이고 아기의 키와 몸무게에 맞는 침대를 선택합니다.익숙한 환경 유지: 이전 침대에서 사용했던 담요, 베개, 애착 인형 등을 새 침대에서도 사용하세요.아기와 소통: 새로운 침대로 옮기는 이유를 간단히 설명하고 흥미를 유.. 2024. 12. 27.
[Moms on Call] 아기의 오전 낮잠 줄이기 가이드 (Dropping the Morning Nap) 12-15개월 경에 아기는 오전 낮잠을 줄이고 하루 한 번의 낮잠으로 전환할 준비를 하게 됩니다. Moms on Call은 오전 낮잠을 줄이는 과정을 부드럽게 진행하고 아기의 수면 리듬을 조율하는 방법을 안내합니다.오전 낮잠 줄이기 시기오전 낮잠을 줄이는 시기는 아기의 발달과 수면 습관에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 다음의 신호를 통해 확인할 수 있습니다:오전 낮잠 시간에 쉽게 잠들지 않거나 거부오전 낮잠을 자더라도 오후 낮잠을 거부밤잠이 짧아지거나 밤에 자주 깨어남1. 오전 낮잠 줄이기 단계점진적 전환: 오전 낮잠 시간을 점점 줄이고, 오후 낮잠 시간을 조금 더 이르게 설정하세요.활동 시간 연장: 오전 활동 시간을 점진적으로 늘려 아기가 피곤해질 때까지 기다립니다.새 낮잠 시간 설정: 오전 낮잠을.. 2024. 12. 27.
[Moms on Call] 아기의 낮잠 관리 가이드 (Naptime) 낮잠은 아기의 신체적 성장과 정서적 안정을 위해 필수적인 요소입니다. Moms on Call에서는 아기의 나이에 맞는 낮잠 스케줄과 성공적인 낮잠 환경을 만드는 방법을 제공합니다.낮잠의 중요성낮잠은 아기가 밤잠의 질을 유지하고 하루 동안 쌓인 피로를 해소할 수 있도록 돕습니다. 낮잠을 통해 아기는 더 나은 집중력과 기분을 유지하며 건강하게 성장합니다.1. 나이에 따른 낮잠 스케줄6-9개월: 하루 2-3회의 낮잠, 각 1-2시간9-12개월: 하루 2회의 낮잠, 각 1-1.5시간12-15개월: 하루 1-2회의 낮잠, 각 1-2시간15개월 이후: 하루 1회의 낮잠, 1.5-2시간2. 낮잠 환경 조성성공적인 낮잠을 위해 적절한 환경을 조성하세요:어두운 방: 방 안을 어둡게 하여 아기가 더 쉽게 잠들 수 있도록 .. 2024. 12. 27.
[Moms on Call] 아기의 공갈젖꼭지 떼기 가이드 (Getting Rid of the Pacifier) 공갈젖꼭지 사용은 아기에게 위안을 줄 수 있지만, 생후 12-15개월 이후에는 떼는 것이 바람직합니다. Moms on Call에서는 공갈젖꼭지 떼기를 부드럽게 진행하고 아기의 정서적 안정과 수면 습관을 유지하는 방법을 안내합니다.공갈젖꼭지 떼기의 적정 시기공갈젖꼭지는 생후 6개월 이후 사용을 줄이고, 12-15개월 사이에 떼는 것을 권장합니다. 이는 치아 발달과 독립적인 수면 습관 형성에 도움이 됩니다.1. 점진적 줄이기낮부터 시작: 낮 시간 동안 공갈젖꼭지 사용을 줄이고, 수면 시간에만 사용하도록 제한합니다.사용 횟수 감소: 하루 중 공갈젖꼭지를 사용하는 시간을 점차 줄이며 아기가 새로운 습관에 익숙해지도록 돕습니다.다른 위로 제공: 부드러운 담요, 애착 인형, 또는 부모의 스킨십으로 공갈젖꼭지를 대체.. 2024. 12. 26.

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